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旅游,最好的疗养

发布时间:2020年05月25日 | 浏览次数: | 作者:佚名 | 【  】 【关闭

        这几年,为什么旅游成了朋友见面的话题?成了饭桌上谈论的热点?因为旅游给你带来了开心。
        先听听最近马云怎么说:“我有生以来最大的错误就是创建阿里巴巴。我没料到这会改变我的一生,我本来只是想成立一家小公司,然而它却变成了这么大的企业。”他说,我希望有机会去到其他地方,在那里平静度日,不想谈论商业,不想工作。
        成功的人士都想找个好地方疗养不想工作,说明心有多累需要疗养。
        对于人心累和抑郁大家很容易忽略,现代社会,重大疾病的来源多半是心累造成的。无论吃什么良药都要通过人体本身才能产生疾病自愈机制,而增强身体的免疫力则必须保持乐观的情绪和运动的能量,身体好体内分泌出的有益于健康的激素就多,才能把自己的免疫功能调节到最佳状态,从而抵御外来的污染病因,外因是要通过内因起作用的,内因好什么病因都难入,而身心健康需要度假调节,精神好才能心不累。
       医学证明,旅游对于调节心情是非常好的活动。当你周游世界时,看着旅途中的美景就会忘记不愉快的事,当你体会到生命的美好和世界的美妙,内心就会快乐,身体就会如释重负,精力就会越来越充沛,你会渴望自己的生命更长久。而正是积极的意念,会让你的身体结构发生好的变化,产生出更多活跃的细胞来成功击退医学手段无法解决的病魔。
        旅游放松是解心病的良药,当你心情不好时,就应该带上相机出去旅行,那么你就能放下很多事,心里就不会承载更多的烦恼,要明白自己的心才是生命之源,担忧、抑郁和痛苦会损害心脏荷尔蒙分泌功能,从而损害你的健康。所以,保持健康一定要出去旅游放松,带上相机想走就走,健康比什么都重要,爱上旅游会让你爱上世界的美好。
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